Par der griner sammen

Latter er den bedste medicin; Vi har hørt denne ældgamle ordsprog siden barndommen.

Ifølge videnskaben hjælper latter i frigivelsen af ​​feel good-stoffer (endorfiner) i vores krop. Det får os til at føle os unge, energiske og positive; reducerer stress og angst og antages at holde en række medicinske tilstande i kontrol. Det er så potent, at selv hvis vi foregiver at grine, narrer vi vores hjerner til at tro, at vi er det at glade og få os til at drage fordel af det! Det er sandsynligvis det, der førte til den globale svampning af adskillige latterklubber og latter-yogaøvelser.

For mange år siden læste jeg en artikel i avisen, der klagede over par, der spildte deres sene nætter ved at se gentagelser af F.R.I.E.N.D.S. (mod at have sex). Jeg spekulerer på, er det virkelig spild af par tid? Strækket ud på sengen i din ægtefælles arme efter en hård lang dag, hvor man glæder sig over stor latter, kan bestemt ikke være en dårlig ting!



Jeg kan huske, da vi voksede op, hver gang mine venner og jeg modtog vores seneste udgave af Champak, Target eller Reader's Digest, det første, vi gjorde, var at slå indholdsfortegnelsen og finde vittighederne. Selv for os som børn var latter, humor og lykke synonym i deres essens. Når børn vokser til voksne og er på udkig efter forhold, hvad kan være mere vidunderligt for dem end at finde og være sammen med nogen, som de kan dele den hjertelige, ubekymrede og spontane barndom latter med.

Relateret læsning: 10 bøger, som par kan læse sammen

Velsignede er de mennesker, der er i livslange engagerede forhold som disse. De er altid bare en lille latter-session væk fra det 'hårde', som den endorfininducerede opiateffekt kan medføre for dem!

Humor er virkelig et værdifuldt talent, der er værd at slå sammen, hvis man ønsker maksimal opfyldelse og tilfredshed fra ens forhold. Det må være vidunderligt at grine væk fra din blues ... eller være i stand til at grine væk fra dine slagsmål ... eller forestille dig at sprænge af latter midt i et ophedet argument med din anden halvdel ... Hvilket sjovt! Prædiker ja, men hvad sjovt!

Følgende video fra 'The School Of Life' gør os opmærksom på et andet aspekt - et vigtigt aspekt. Hvordan humor kan bruges til at hjælpe 'forhindre' kampe og holde ubehagelighed i skak i et forhold! Se nedenfor for at finde ud af hvordan. Nøgleord, man skal kigge efter her, er # overdrivelse. God visning!

Sådan siger du 'lad os eksperimentere i sengen' til din partner